ダイエットらしいダイエット
2006 / 07 / 26 ( Wed )
23:59:59
今日は快晴だった!
暑くて暑くてたまらなんだ。 わざわざそんな日にいつもテニスに行く時間より30分早くコートまで行き、駐車場の周りを30分程走る。 駐車場の周りは1周約400m。15周走ったから6kmだ。 って前にも書いた気がする。 テニスをやる前から汗だく。牛丼屋風に言うなら すいませーん、特盛汗だくくださ〜い! ま、牛丼屋風に言う必要が無いんだけどね。 肝心の(?)テニスは先週までの調子の悪さはなくなり、まぁまぁ、打てた。 月曜にガットが切れた事から考えますと、先週までは調子が悪かったのではなく切れそうなガットで球が思ったように飛ばなかっただけ!と言う事にしておこう。 体重【62.6】kg、体脂肪【11.4】%、ランニング【6】km |
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